lachen

Was ist ansteckend und zugleich gesund? Lachen! Unsere Gesundheit ist ein hohes gut, das wir allzu oft aus den Augen verlieren und für selbstverständlich nehmen. „Gesundheit ist ein Prozess, der immer wieder Aufmerksamkeit benötigt sowie Kurskorrekturen und Investitionen in Bewegung, Ausgleich und Gemeinsamkeit anregt“, schreibt Psychotherapeutin Carmen Beilfuß und fragt unter anderem:

„Wie oft lachen Sie am Tag?“

Die Frage ist Teil eines Interviews zum Thema Gesundheit. Ziel des Gesprächs ist es, die Aufmerksamkeit auf das eigene Befinden zu lenken. Es ist nur eines von 20 zentralen Themen unseres Lebens, wie etwa Familie, Freundschaft oder Liebe, denen Carmen Beilfuß in ihrem Buch „Ein Himmel voller Fragen“ nachspürt.  

Ihre Ideen zur Gesprächsführung zeigen, wie zirkuläre Fragen Gespräche eröffnen, erweitern und vertiefen können. Dem Leser bietet es Impulse für die eigene Praxis und animiert dazu eigene Fragetechniken zu entwickeln. Eine Lese-Empfehlung für alle, die sich aus beruflichen oder persönlichen Gründen für das Thema Gesprächsführung interessieren.

„Ein Tag ohne Lachen ist ein verlorener Tag.“
Charlie Chaplin 

 

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Das Buch:

Carmen Beilfuß

Ein Himmel voller Fragen

Ein Himmel voller Fragen

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